美容は、脳科学の時代へ…
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2025/07/18
🥰美肌には血管がしなやかで弾力のある血管が必要です。
伸びの良い毛細血管も必要です。そのために必要なコラーゲン
コラーゲンというと肌のハリを思い受けべますよね。
コラーゲンは体内に入ると骨、
血管のしなやかさを作ってくれます。
転ばぬ先の杖ですね。
鶏肉料理や魚料理に豚肉料理からコラーゲンは摂取できますから
バランスの良い食事をしましょう。
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