骨のケア

query_builder 2022/04/24
ブログ
IMG20220417102929

　おはようございます!

皆さんは、カルシウム、コラーゲン、ビタミンD摂取してますか?

骨には破骨細胞と骨芽細胞があり

年齢をますと骨芽細胞と破骨細胞のバランスが悪くなってきて骨芽細胞の働きが悪くなり骨がもろくなってきます。

太陽にも少しはあたりましょう。

タンパク質も大切ですのでちょっと気にしながら食事のメニューを考えましょう。

顔の骨も劣化してくると顔も変わってきますので骨も大切ですよ。

一覧に戻る

記事検索

NEW

  • 1715059237885

    美容は、脳科学の時代へ…

    query_builder 2025/07/18
  • IMG_2025-05-19-07-54-50-284

    最近の美容整形に疑問があります。

    query_builder 2025/06/29
  • IMG_2025-05-19-07-52-22-775

    気に入ったスキンケアを永く使い続ける方が綺麗になるのでしょうか?

    query_builder 2025/06/20
  • 1715059227525

    シミを改善に向けて必要な物の紹介

    query_builder 2025/05/30
  • IMG_2025-05-19-07-52-22-775

    肌はゴリゴリこすらないで！

    query_builder 2025/05/21

CATEGORY

ARCHIVE