美容は、脳科学の時代へ…
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2025/07/18
おはようございます!
皆さんたるみが気になりますよね。
自宅で簡単に出来るならたるみを軽減するマッサージです。
そこは、頭皮です!
え!顔じゃないのと思ったと思います。
頭皮が癒着して固くなると顔が下がってきます。
特に側頭葉をしっかり五本の指でマッサージしましょう。
頭全体、うなじを上に向かってほぐしましょう。
お顔がポカポカしてきましたか?
血流促進効果で、お肌にも良いのです。
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