美容は、脳科学の時代へ…
query_builder
2025/07/18
栄養の大切さ
query_builder
2023/01/28
ブログ
おはようございます!
毎日、とても寒い日が続いてますね。
お肌の乾燥に血流はいかがですか?
身体を温めていきましょう。
私は上下ヒートテックの上にパジャマを着て寝てます。
起きてからもその上から洋服を着ます。
後はとても大事だと身体で感じたのはしっかりと食べることです。
栄養を摂らないと身体が電池切れになってしまいます。
そうすると肌もハリが落ちること
食べ順で太るのを改正しましょう。
野菜を食べたらタンパク質を食べて炭水化物を摂りましょう。
毎日、寒い日が続きます。
風邪を惹かないように過ごしてください。
記事検索
NEW
-
-
最近の美容整形に疑問があります。
query_builder 2025/06/29 -
気に入ったスキンケアを永く使い続ける方が綺麗になるのでしょうか?
query_builder 2025/06/20 -
シミを改善に向けて必要な物の紹介
query_builder 2025/05/30 -
肌はゴリゴリこすらないで！
query_builder 2025/05/21
CATEGORY
ARCHIVE
- 2025/071
- 2025/062
- 2025/052
- 2025/041
- 2024/091
- 2024/081
- 2024/072
- 2024/061
- 2024/041
- 2024/011
- 2023/121
- 2023/114
- 2023/1016
- 2023/096
- 2023/0811
- 2023/033
- 2023/017
- 2022/1213
- 2022/1116
- 2022/1026
- 2022/0930
- 2022/0830
- 2022/0730
- 2022/0631
- 2022/0531
- 2022/0430
- 2022/0332
- 2022/0233
- 2022/0132
- 2021/1231
- 2021/1131
- 2021/1027
