プロテインの落し穴

query_builder 2023/08/07
ブログ
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　おはようございます。

皆さんは、プロテインを飲まれてますか?

理由は?何でしょう?

昔は、筋肉を着けたい理由で飲まれてましたよね。

何故か、近年は筋肉のために3時間おきに、プロテインを飲まないと筋肉が育たないと飲みすぎて腎不全で、透析になる若い方が増えてます。

それだけではなく、肌の若返りののためにプロテインを、飲みましょうと広告する方が増えた事で、

美容目的のプロテイン者が増えてきてます。解らなくも無いのですが、美容ということで飲みすぎて腎不全になる方が男性も女性も増えてきてます。

動物性タンパク質植物性たんぱく質を、食事で摂り入れるだけで十分です。

販売者に、踊らされることには、気をつけましょう。

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